Waar krijg jij energie van

Waar krijg jij energie van?

Balans tussen de extra zorgen, de rest van het gezin, je werk en je sociale leven is vaak ver te zoeken. Het kan zelfs zo zijn dat je jouw baan opzegt zodat er altijd iemand thuis is om voor je zorgintensieve kind te zorgen. Zo is het gezin wel in balans, maar jij niet. Je voelt je zinloos en doelloos. Je houdt van je kind en je gezin, maar het hoeft geen vrijwillige keuze te zijn om thuis te blijven. Werk is voor de meeste mensen een belangrijke invulling van hun leven is, het geeft afleiding, maar ook voldoening.

Een coachtraject leidt tot bewustwording. We gaan samen puzzelen wat voor jou belangrijk is in het leven en waar je energie van krijgt. Als je dit weet, kun je andere keuzes maken die voor jou beter zijn. Je hebt het waarschijnlijk al vaker gehoord: als jij goed in je vel zit, is dit van positieve invloed op je hele gezin! Diep in je hart weet je dat dit waar is.

Ik hoor ook je reactie als je dit leest: "Ja Esther, dit klinkt allemaal leuk, maar praktisch is dit niet haalbaar!“. Uiteraard weet ik als ervaringsdeskundige, dat er dan ook praktische problemen om de hoek komen kijken. Hier zit overigens vaak ook een belemmerende overtuiging onder. En ik weet ook dat zelfzorg belangrijk is om beter voor je gezin te kunnen zorgen. Praktische dingen lijken nu onmogelijk maar kunnen toch uitvoerbaar zijn, alleen op een andere manier dan jij nu in je hoofd hebt. Maak een vrijblijvende kennismakingsafspraak, voor meer informatie.