Ouder zijn vraagt om krachten waarvan je niet wist dat je ze had en het verwerken van angsten waarvan je niet wist dat ze bestonden.

Een gezin met kinderen is een uitdaging. Met kinderen die intensieve zorg nodig hebben, wordt de uitdaging nog een stuk pittiger. Een lichamelijke of geestelijke beperking, stoornis of chronische ziekte. Wat je kind ook heeft, naast ouder ben je ineens zorgverlener. Rust en ruimte klinken als muziek in je oren, maar zijn ver te zoeken! En dan heb ik alle (onverwerkte) gevoelens die er zijn nog niet eens benoemd. Je vergeet jezelf, je partner en het lijkt alsof dit niet anders kan. En toch weet ik, als coach en ervaringsdeskundige, dat het wél anders kan. Ik begeleid graag met deze puzzel naar balans.  Door te kijken naar wat je nu doet en wie je écht bent, zodat je ruimte ervaart om andere keuzes te maken.

Individuele coaching

Elke ouder is wel eens moe. Maar de continue aandacht voor jouw zorgintensieve kind zorgt voor lichamelijke én emotionele vermoeidheid. De laatste keer dat je tijd voor jezelf had, kun je je bijna niet meer herinneren. Je staat continue 'aan'. Je eigen pijn en zorgen druk je weg; je hebt geen tijd om hierbij stil te staan.

hands, child's hand, hold-1797401.jpg

Bijvoorbeeld de pijn om te accepteren dat je een zorgintensief kind hebt, je verdriet over alle hobbels die je tegenkomt, je onzekerheid of je het wel goed doet, zorgen over later en wellicht zelfs schuldgevoelens. Je spreekt dit niet uit naar anderen, want je wil hen niet tot last zijn. Rust, meer energie en tijd voor jezelf zijn onhaalbaar, denk je. Maar dat is niet waar. Het is écht mogelijk om in jouw drukke gezin meer rust en ruimte te ervaren! Tijdens het coachtraject gaan we onderzoeken waarom je de dingen doet zoals je doet. Om van daaruit te puzzelen en te werken aan verandering. Samen creëren we nieuwe mogelijkheden, rekening houdend met je gezin!

Relatietherapie

Hoe gaat het met jullie samen? Uit onderzoek blijkt dat ruim 40% van de relaties met een zorgintensief kind geen stand houden. Het is ook een hele opgave om elkaar nog als partner te zien als je er zoveel zorgtaken bij hebt. Daarnaast gaan jullie allebei op je eigen manier met je gevoelens om. Of hebben jullie andere ideeën over de zorg en het verdelen van de aandacht in het gezin.

Een gesprek hierover loopt vaak uit op discussie of je begint er maar niet aan omdat je daar te moe voor bent. Want áls je dan een avond, uitgeput, op de bank zit is het fijner om even ontspannen Netflix te kijken. Je houdt heus nog wel van je partner, maar de liefde staat op een laag pitje. Je verwacht dat het over een tijdje wel weer goed komt... Dit kan écht anders! Samen gaan we puzzelen hoe jullie weer meer liefde, aandacht en begrip krijgen voor elkaar!

Relatie liefde relatietherapie

Laten we deze reis samen maken

Een zorgintensief kind kan erg pittig zijn, voor jezelf, je partner én je gezin. Of het nu een lichamelijke of geestelijke beperking is, ADHD, ADD, anorexia of iets soortgelijks. Wat er ook speelt, het heeft allemaal zijn unieke fysieke én mentale uitdagingen. En dat kost enorm veel energie! Samen kunnen we puzzelen waar het knelt en wat er anders kan. Een aantal coachsessie is vaak al genoeg om je nieuwe inzichten te geven waaruit andere mogelijkheden ontstaan. Hierdoor ga je weer rust en ruimte ervaren.

“We don’t have to do all of it alone. We were never meant to.”
- Brené Brown -

Maak nu een gratis en vrijblijvende
(online) kennismakingsafspraak van 30 minuten

Hierin bespreken we wat jij of jullie graag zouden willen. Dit is ook het moment om te ervaren of we een klik hebben en samen willen gaan puzzelen.